A
O
I
A

Trwa wczytywanie...

  • Grudzień 2022
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • JAK DO NAS TRAFIĆ

    ul. Zachodnia 54/56, Łódź 90-403
    42 633 26 41
    tel. pn./pt. 8:00-16:00
    sekretariat@aoia.pl

    Kasa biletowa
    tel. 574-270-096

    Opłaty za zajęcia i wydarzenia prosimy kierować na konto:

    Numer konta: PKO BP 56 1020 3408 0000 4402 0402 2349 PLN


    Jesteśmy do Państwa dyspozycji pod  numerem telefonu 42 633 26 41 i nieustannie dostępni pod adresami mailowymi: promocja@aoia.pl, edukacja@aoia.pl.

     

     

    KOORDYNACJA MOTORYCZNA - RYTM - INTEGRACJA

    WARSZTATY DLA OSÓB 16+

    Data: 22. 10. 2022 

    Godziny: 11:00 - 14:00 /przerwa/ 17.30 - 20.30 

    Organizator: Akademicki Ośrodek Inicjatyw Artystycznych

    Miejsce: Teatr Chorea, sala drewniana, Tymienieckiego 3 

    Prowadzący: Jakub Gontarski 

    Wydarzenie bezpłatne.

    Obowiązują zapisy: sekretariat@aoia.pl, nr tel. 42 633 26 41

     

    Warsztat ma na celu poprawę i rozwój koordynacyjnych zdolności motorycznych, poczucia rytmu, złożonych z ćwiczeń wspierających integrację systemu nerwowo-mięśniowo-stawowego, siłę oraz plastyczność mózgu.

    Gry interaktywne będą ważnym elementem pracy. Mają na celu uruchomienie obserwacji autentycznych impulsów i reakcji ciała. Interakcje służą budowaniu mentalno-fizycznej autonomii, mocy, decyzyjności, pewności siebie w uważności na przestrzeń i relację z drugim człowiekiem oraz z  grupą.

    Główne  elementy warsztatu to: rozgrzewka, łączenie ruchów, różnicowanie ruchów, poczucie równowagi, orientacja czasowo-przestrzenna, rytmizacja ruchów, praca na własnym ciężarze ciała, ćwiczenia integrujące lewą i prawą półkulę mózgową, kreatywność ruchowa.

     

    Prowadzący: 

    Jakub Gontarski - certyfikowany instruktor programu oddechowego Oxygen Advantage® oraz Buteyko Clinic International Accredited Practitioner®. Certyfikowany trener personalny pod okiem Steva Maxwella ( USA) i wielu innych - trening ogólnorozwojowy 30 lat doświadczenia w sporcie, sztukach i sportach walki oraz tańcu. CEO firmy Oddech Ruch Transformacja. Certyfikowany instruktor rekreacji ruchowej, specjalizacja samoobrona AZS- AWF Wrocław.

    Absolwent Wrocławskiej Szkoły Kaskaderów Filmowych „ 13 ” pod kierunkiem Marka Sołka, (trening: zapasy, szermierka, aikido, krav-maga combat - kalaki, akrobatyka, kurs spadochronowy i nurkowy, jazda konna). Dziewięć lat jako zawodnik JUDO Gwardia Wrocław i AZS Wrocław. Dziesięć lat związany z Capoeira (Europa i Brazylia). Siedem lat związany z tańcem współczesnym (kontakt improwizacja, floor work, partnering, trening aktorski). Jeden z liderów programu badawczo - edukacyjnego BodyConstitution Instytut Jerzego Grotowskiego we Wrocławiu. Współpracuje z Wrocławską Akademią Sztuk Teatralnych jako trener. Prezes Stowarzyszenia Inicjatyw Twórczych MOMENTUM, cel: edukacja ruchowa, współorganizacja Wrocławskiego Festiwalu ruchu i tańca CYRKULACJE. Lider projektu edukacyjnego PLANET KIDS. 

     

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Wydarzenie odbywa się w ramach projektu "Ruch kreuje przyszłość".
     
    Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury - państwowego funduszu celowego. Zadanie jest współfinansowane z dotacji Miasta Łodzi. Honorowy patronat Prezydent Miasta Łodzi.

     

     

     



    bilety: 0.00 zł (bilet ulgowy) i 0.00 zł (bilet normalny)



    Wróć do strony głównej
  • Grudzień 2022
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31